حالت آرامش بخش در تای چی انجام حرکات موزون به قدری زیبا است که آن را گوهر هنرهای رزمی مشرق زمین به حساب آورده اند. با پرداختن به هنر تای چی می توان نرمی و انعطاف پذیری یک کودک و طراوت و شادابی یک گلخانه و قدرت یک مرد هیزم شکن و فرزانگی یک حکیم را در خویش پدیدار سازیم.
گروه های مشابه